Fit stretch

0 %

(0 hodnocení)

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte... Celý popis

Koupit za 89 Kč

Od nejoblíbenějších
Od nejlevnějších
Od nejdražších

97 %

(65 375 hodnocení)

Fit stretch - Evžen Krejčík

Doprava: 24 Kč

89 Kč Koupit za 89 Kč

0 %

(2 419 hodnocení)

Fit stretch - Evžen Krejčík

Doprava: 99 Kč

75 Kč Koupit za 75 Kč

98 %

(59 192 hodnocení)

Fit stretch - DVD

Doprava: 55 Kč Skladem

61 Kč Koupit za 61 Kč

Popis

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení.

Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.

Zobrazit více